先日，このブログに書いたとおり，自転車通勤は続いております．
ただ，雨の日はさすがに自転車は厳しいのでやめておりますが．
さらに，来月ラグビーの試合があることも踏まえて，実はスポーツクラブにも入りました．
以前にスポーツクラブに入ったときは，月謝を払うだけで，ほとんど行かずに終わってしまうという経験がありました．
が，今回は一週間で3回も行ってしまい，前回のスポーツクラブ1年間の回数を超えております．
計画としては，まず有酸素運動を中心としたトレーニングで体重を減らし，その後に筋肉を鍛えるトレーニングをして，ラグビーの試合にのぞみたいと思っています．
でも，今週はいろいろ予定が入っていて，あまり行けないかも．．．